𝐆𝐞𝐟𝐫𝐢𝐞𝐫𝐤𝐨𝐬𝐭: 𝐏𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐬𝐜𝐡, 𝐚𝐛𝐞𝐫 𝐚𝐮𝐜𝐡 𝐠𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝? 𝐄𝐢𝐧 𝐁𝐥𝐢𝐜𝐤 𝐚𝐮𝐟 𝐕𝐨𝐫- 𝐮𝐧𝐝 𝐍𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐢𝐥𝐞 ❄️

Ob Gemüse, Fleisch, Fisch oder Fertiggericht: Die Tiefkühlkost verspricht schnelle Mahlzeiten, lange #Haltbarkeit und einfache Zubereitung. Wir beleuchten die Vor- und Nachteile – mit einem Fokus auf die gesundheitlichen Aspekte. 👨‍⚕️🌱 ✅ 𝐕𝐨𝐫𝐭𝐞𝐢𝐥𝐞 𝐯𝐨𝐧 𝐆𝐞𝐟𝐫𝐢𝐞𝐫𝐤𝐨𝐬𝐭 𝟏. 𝐕𝐢𝐞𝐥𝐞 𝐰𝐞𝐫𝐭𝐯𝐨𝐥𝐥𝐞 𝐍𝐚𝐡𝐫𝐮𝐧𝐠𝐬𝐛𝐞𝐬𝐭𝐚𝐧𝐝𝐭𝐞𝐢𝐥𝐞 𝐛𝐥𝐞𝐢𝐛𝐞𝐧 𝐠𝐮𝐭 𝐞𝐫𝐡𝐚𝐥𝐭𝐞𝐧 🥦 Frisches Gemüse verliert bereits nach wenigen Tagen im Kühlschrank viele Vitamine. Tiefkühlgemüse…